Ser e se sentir real dizem respeito essencialmente à saúde, e só se garantirmos o ser é que poderemos partir para coisas mais objetivas. Sustento que isso não é apenas um julgamento de valor, mas que há um vínculo entre a saúde emocional individual e o sentimento de sentir-se real.
Winnicott, 1967.
Especialidades
Psicoterapia Individual
A psicoterapia psicanalítica individual é uma forma de tratamento psicológico que envolve o relacionamento transferencial entre um analista e um paciente, com o objetivo de acessar os aspectos inconscientes subjacentes à dinâmica subjetiva, aos comportamentos e às atitudes. É um processo estruturado e confidencial que oferece um espaço seguro para explorar profundamente e abordar questões pessoais, emoções, pensamentos e comportamentos.
A psicoterapia psicanalítica individual é uma ferramenta valiosa para lidar com uma ampla gama de questões, incluindo transtornos de ansiedade, pânico, depressão, estresse, traumas, conflitos interpessoais e muito mais.
É um processo que pode ajudar as pessoas a enfrentarem os desafios da vida, promovendo o crescimento pessoal e o bem-estar emocional.
Psicoterapia de casal
O objetivo da terapia de casal é ajudar o par a melhorar seu relacionamento, resolver conflitos e alcançar maior compreensão e intimidade um com o outro. É uma forma de psicoterapia que se concentra especificamente na dinâmica e nas interações entre parceiros.
Os principais objetivos da terapia de casal incluem:
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Melhorar a comunicação;
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Resolver conflitos;
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Fortalecer o vínculo emocional;
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Aumentar a empatia e a compreensão;
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Identificar padrões negativos;
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Construir resiliência;
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Promover o crescimento pessoal.
É importante notar que os objetivos da terapia de casal podem variar dependendo das questões específicas que o casal está enfrentando e suas necessidades e objetivos únicos. Em última análise, o objetivo é ajudar o casal a criar um relacionamento mais saudável, satisfatório e gratificante.
Psicoterapia para expatriados e estrangeiros
Quando um estrangeiro ou expatriado está residindo em um país diferente, pode se beneficiar de suporte psicológico para enfrentar as seguintes questões:
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Adaptação cultural;
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Isolamento e solidão;
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Estresse e ansiedade ligados à mudança;
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Questões de identidade cultural, nacional e pessoal;
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Relações interpessoais familiares, românticas e de amizade;
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Estresse pós-mudança;
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Questões de saúde mental preexistentes.
Ter um terapeuta com quem falar em um ambiente seguro e confidencial pode proporcionar um senso de apoio emocional crucial para aqueles que vivem longe de casa.
É importante lembrar que os desafios enfrentados por estrangeiros ou expatriados podem variar amplamente de pessoa para pessoa, e as razões para procurar psicoterapia também podem ser únicas.
Independentemente do motivo, a psicoterapia pode ser uma ferramenta valiosa para ajudar os expatriados a navegar pelos desafios e aprimorar seu bem-estar emocional enquanto vivem em um país estrangeiro.
Orientação profissional
A Orientação Profissional é um processo mais abrangente que o de Coaching e engloba aspectos relacionados à vocação, à carreira e aos processos de escolha. Após as entrevistas iniciais, os objetivos do processo são traçados e determina-se qual a melhor abordagem, segundo o tipo de necessidade:
Orientação de Carreira
Este processo entende seu estágio atual de carreira (incluindo processos de transição envolvendo desemprego) e determina os próximos passos de sua trajetória profissional: “Mudança de emprego?”, “Mudança de área dentro da mesma empresa?”, “Promoção a uma nova função?”, “Empreender em negócio próprio?” etc.
Orientação Vocacional
Entender a sua vocação para finalmente focar em uma área específica de trabalho é um processo que pode ocorrer em diversas etapas da vida.
Geralmente, este tema torna-se mais urgente durante o ensino médio e é nesta fase que pais e estudantes buscam por um processo de orientação vocacional que auxilie o processo de escolha de uma profissão. No entanto, o processo de Orientação Vocacional pode ocorrer em diversas etapas da vida, sempre que se deseja explorar os motivos de escolha por determinada profissão e quem sabe, investir em novas possibilidades.
Técnicas utilizadas no processo de Orientação Profissional:
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entrevistas pessoais
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testes psicológicos (personalidade, escala de maturidade, áreas de interesse)
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técnicas de autoconhecimento
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imersão na realidade sócioprofissional
Minha Abordagem
A Psicanálise é um campo clínico e de investigação teórica da psique humana desenvolvido pelo médico Sigmund Freud em meados de 1890, que trouxe conceitos revolucionários para os fundamentos da Psicologia. Ela se concentra na compreensão da mente inconsciente e sua influência sobre o comportamento humano, emoções e desenvolvimento da personalidade. Freud acreditava que grande parte de nossos pensamentos e ações são impulsionados por motivos inconscientes e conflitos não resolvidos.
Ao longo de minha formação, participei de diversas atividades que me levaram ao encontro das propostas teórico-clínicas da psicanálise.
Tenho me dedicado ao estudo de autores que se destacaram na manutenção da psicanálise como uma proposta clínica viva e capaz de atender às demandas dos mais diversos tipos de sujeitos, acometidos pelas questões de seu tempo.
Me dedico principalmente aos estudos de Sigmund Freud e D. W. Winnicott, tentando resgatar seus desenvolvimentos e aplicá-los à realidade brasileira.
Os principais conceitos da psicanálise incluem:
1. Mente inconsciente: Segundo Freud, a mente é dividida em três partes - a mente consciente (pensamentos e sentimentos de que estamos cientes), a mente pré-consciente (memórias que podem ser facilmente lembradas) e a mente inconsciente (memórias, desejos e impulsos que não são facilmente acessíveis à mente consciente).
2. Estrutura psíquica: Freud propôs um modelo da mente composto por três componentes - o id, o ego e o superego. O id representa impulsos primitivos e instintivos, buscando gratificação imediata. O ego é a parte racional da mente que medeia entre o id e o mundo externo, tentando satisfazer os desejos do id de maneira realista. O superego incorpora normas sociais e valores morais, atuando como uma consciência.
3. Mecanismos de defesa: São estratégias psicológicas usadas pelo ego para se proteger da ansiedade decorrente de conflitos entre o id e o superego. Os mecanismos de defesa incluem repressão (bloqueio de pensamentos desagradáveis), negação (recusa em aceitar a realidade), projeção (atribuir seus sentimentos a outras pessoas) e muitos outros.
4. Estágios psicossexuais de desenvolvimento: Freud propôs que o desenvolvimento da personalidade ocorre por meio de uma série de estágios psicossexuais (oral, anal, fálico, latente e genital) durante a infância. Conflitos não resolvidos em qualquer estágio podem levar a problemas psicológicos na vida adulta.
5. Associação livre: Durante a terapia psicanalítica, o paciente é encorajado a falar abertamente sobre seus pensamentos, sentimentos e memórias sem censura. Esse processo permite que material inconsciente surja e seja explorado.
6. Interpretação: O psicanalista analisa os pensamentos e comportamentos do paciente para identificar conflitos e temas inconscientes subjacentes. Ao interpretar esses aspectos, o terapeuta visa trazê-los para a consciência, levando a uma melhor compreensão e resolução.
7. Transferência: Isso ocorre quando o paciente transfere inconscientemente sentimentos e atitudes de figuras significativas de seu passado para o terapeuta. É visto como um elemento essencial no processo terapêutico, pois permite a exploração de questões emocionais não resolvidas.
A psicanálise teve uma grande influência na psicologia moderna e na psicoterapia, e elementos do pensamento psicanalítico podem ser encontrados em várias teorias e práticas psicológicas. Outras formas de psicoterapia, como a terapia psicodinâmica, se baseiam em princípios psicanalíticos.
